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30代から腹筋を割る
 スタッフYだけにダイエット企画をさせるのは、どうかと思い






 私も参加します!






 ダイエット自体は昔から始めていて







 MAXの時の体重よりは20キロ近く痩せたんです!








 でも、それからはなかなか落ちない・・・







 昨年、加圧トレーニングのインストラクターになり







 せっかくなので、自分を追いつめてみようかと・・・








 実験ですね!








 加圧のいい所は、関節への負荷が少なく、筋肉に作用する事






 美容にも良い、成長ホルモンが沢山分泌する事








 毛細血管の再構築により血行、代謝が良くなる事









 すべて、ダイエット向きですね!









 さぁ、変化をお楽しみに!


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 それでは、失礼致します。  






 つまだ整骨院

 厚木市妻田西2-10-3  


 046-295-1541  


 平日 午前    8:30〜13:00
    午後   15:30〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





 地図の詳細は下記をクリックして下さい。




 PC用地図 




 携帯用地図
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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-26 23:35 | ダイエット企画 | Comments(0)
3月22日朝日新聞
 柔道整復師業界の不正な請求の記事が掲載されました。




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 記事をご提供してくださった患者さん、ありがとうございます!







 この記事はたつみ会で事前に聞いており







 同じ免許を所持する者として疑いたくなるような内容もありました。










 「生後6カ月の乳児が腰痛を訴え、歩行困難」・・・?




 医療に携わってると言えないですね。



 普通、生後6カ月は寝返りをして、やっと動くようになってきたところ




 目安では9カ月でやっと「つかまり立ち」




 歩行困難どころの話ではないです!!








 何か真面目に取り組んでいる事が馬鹿なのかと思ってしまいました。







 情けない話です。







 

 請求が急増したのは、技術での事や信頼での事と書かれるように







 頑張らなくてはいけない!






 そんな想いで、今日もベッドの横に立たせてもらいたいと思います。









 
 それでは、失礼致します。  




 ホームページが出来ました。


    公式ホームページ


 つまだ整骨院

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    午後   15:30〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






 整骨院の保険の事が分からない方は、下の文字をクリックするとカテゴリ画面へ




   保険カテゴリ  




 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





 地図の詳細は下記をクリックして下さい。




 PC用地図 




 携帯用地図
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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-25 14:29 | 保険の事 | Comments(0)
ホームページ出来ました。
 今月の始めに当院のロゴなどのデザインをしてもらっている





 親友Kと新宿で打ち合わせ






 
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 まぁ打ち合わせという名の飲み会になってのですが・・・





 アイコンを作ってもらい出来上がった。






    ホームページ

 







 ホームページには、保険のチェックシートがあります。






 ご自身で保険が使える症例かチェック出来るように作成しました。








 自分で作成したホームページ







 また少しずつバージョンアップしていきます!









 それでは、失礼致します。  






 つまだ整骨院

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 平日 午前    8:30〜13:00
    午後   15:30〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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   保険カテゴリ  




 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-24 23:45 | お知らせ | Comments(0)
攻めの花粉症予防!
 天気予報でも花粉情報が目立つようになってきました。






 実は、私も花粉症・・・





 最近は、調子よく患者さんにも



 「何かしているのですか?」と




 良く聞かれます!(以前がひどかったので)






 以前記事にも書きましたが





 レンコンやヨーグルトなど食事と






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 水素水です。






 以前から、付き合いのある会社の商品です。






 今週、当院での販売で110本売れました。





 以前から気になって頂いた方は30本単位で





 試そうかな?とお考えの方は10本単位で






 ご購入されていきました。





 下の文字をクリックすると詳しい情報があります。

 

 水素水「オードヴィー」






 花粉症の攻めの予防として考えるのは




 免疫力の向上と細胞レベルの抗酸化





 その抗酸化に水素は作用してくれます。










 マスクや眼鏡で守りの予防するのも大切ですが







 攻めの予防もいいと思います。









 
 それでは、失礼致します。  






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 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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   保険カテゴリ  




 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-16 16:11 | TFRケア | Comments(0)
女性目線で考えて
 私は、男性社会で生きてきました。






 いわゆる体育会系ってやつですね。







 最近は少し視点を変えようと色々な所を観るようにしています。








 お洒落なお店のトイレに行った時にある機械がありました。







 女性には当たり前の事らしいのです。








 公衆トイレにもあるそうです!






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 『音姫』



 トイレを流す音を出す機械!







 当院は菌の事を考え、センサーのものに致しました。









 付けてみたら結構反応の良い機械でしたので






 使わないつもりでも、流れてしまうかもしれません(汗)








 受付の近くにトイレがありますので、気になる方は是非お使い下さい。





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 お土産、差し入れを頂戴しました。







 ありがとうございます。




 
 それでは、失礼致します。  






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 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






 整骨院の保険の事が分からない方は、下の文字をクリックするとカテゴリ画面へ




   保険カテゴリ  




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 専用駐車場あり


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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-16 15:57 | ひとり言 | Comments(0)
スタッフYの逆襲エピソード3
 スタッフYのダイエット企画








 とてもわがままなダイエット







 だって、運動はあまりしたくないって言うんですよ!





 前回の記事はこちら


 スタッフYの逆襲 エピソード2






 食事は任せるとして





 運動を行ったのは「キューブトロン」





 神奈川県央では当院だけの深部まで届く機械!





 その周波数を少し研究し、行っております。






 現在どうなったか、気になりますか?








 写真は、右が12月の初め、左が昨日です!


 


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 どうでしょうか?






 本人は痩せたと喜んでいますが






 約束の体重まではまだまだ・・・







 皆さんの応援コメントを宜しくお願いします。



 本人曰く、「褒められて伸びる」そうです。




 ご覧になっている患者さんよりコメントの仕方が分からないと



 ご質問を頂いたので書き方も載せておきます。


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 1、お名前を入力


 2、コメントを入力


 3、削除パスワードを入力
  


 パスワードは何でもいいのですが、数字にしている人が多いようです。



 そして、送信をクリックして下さい。


 以上です!







 運動を頑張ってる訳ではないのですが・・・。







 それでは、失礼致します。  






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 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-14 23:23 | ダイエット企画 | Comments(4)
TFRトレーニング
 ブログのカテゴリで作成した『TFRトレ』





 当院がなにを伝えていきたいか



 TFRトレーニングとは?






 

 T・・・Tsumada(つまだ)


 F・・・Function(機能的)



 R・・・Remake(作り直す)





 ご自身の身体を機能的に作り直していこうというトレーニング




 お子さん、お孫さんを抱っこ出来ますか?



 カッコよくガードレールをまたげますか?



 少し歩くだけで疲れたりしていませんか?





 機能が低下すれば、ケガのリスクも上がります。





 何もムッキムキに鍛えなさい!と言うわけではありません。






 毎日やっている事を向上させる為の







 ご提案が「TFRトレーニング」です。





 今よりも若い身体欲しくないですか?








 「積極的な休息」とともに上手くお伝えできればと思います。




 

 自分の身体のチェックに是非!




 ↓



 ロコモ度テスト3(オリジナル)  


 




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 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-14 22:56 | TFRトレ | Comments(0)
最新の通信No,34は
 今回は、今年の伝えたい事の1つ







 『積極的休息』についてです。










 ブログにはまだ載せていない内容が入っております!


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 実は今、施術(治療)以外の時間はほぼパソコンの前なのです。






 大好きな食事の時も・・・















 まだご報告は出来ませんが、色々と準備しております(汗)








 プチ家出をされて北海道に旅行された患者さんより頂戴しました。



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 ありがとうございます。








 少し甘いモノを摂って頑張ります。















 
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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-11 23:58 | ひとり言 | Comments(0)
震災から3年経ち
 3年前、休憩中の午後2時46分








 多くの方が、身体で感じた大きな地震・・・








 お亡くなりになられた多くの方々に心より追悼の意を表しますとともに




 現在も続く震災により被災された皆さまに心からお見舞い申し上げます。







 



 本日もベッドの横に、白衣を着て立ち








 人様のお身体を預かれる事に感謝し







 精進したいと思います。












 



 





 それでは、失礼致します。  






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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-11 14:54 | ひとり言 | Comments(0)
幻のショコラ
 3月になり、何かとバタバタしております・・・







 先日、フランスのお土産で頂いた『幻のショコラ』






 名前はスタッフと頂く時に命名!










 以前は、銀座にも出店されていたようですが






 『クリスチャン・コンスタン』というお店のショコラ







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 包み紙からして、私は見た事ない品物







 「3日前に注文しないと出来なくて、今は定番メニューではないもの」





 と、ご説明を受けました。





 少しだけ調べてみると、チョコを溶かすのだけで2日間使うようです・・・






 甘いモノ大好きな、当院スタッフ大興奮







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 まだまだ、経験がない事、知らない事が沢山・・・









 勉強になりました。






 味はもちろん、美味でした。








 ありがとうございます。










 
 それでは、失礼致します。  






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by tsumadaseikotsuin | 2014-03-07 13:22 | ひとり言 | Comments(0)