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つまだの本棚
 本日で、2月も終わりという事で私は月末のお仕事(レセプト)





 レセプト印刷の合間



 下駄箱の上に本棚を作りました。


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 待合室、そしてキューブトロン(ボディメイクマシン)や酸素カプセルの時




 ご利用頂けたら幸いです。




 今回は2冊増やしました。



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 当ブログでも、お世話になっている「魚屋三代目の魚料理教室」




 魚のさばき方から、魚別の料理が解説されています。




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 実は私「薬膳アドバイザー」でもあります。


 いつも食卓に並ぶ食材が、身体にどのような効能があるか




 また、効能別にレシピを紹介している本となります。



 (早乙女孝子氏 著)


 日々の食卓のご参考にどうぞ!





 隙間の多い本棚ですので、これから充実させていきたいと思っております。







 さぁ、明日は表参道で開業している先生と打ち合わせ





 また後日ご報告します。





 それでは失礼致します。


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 つまだ整骨院

 厚木市妻田西2-10-3  


 046-295-1541  


 平日 午前    8:30〜13:00
    午後   15:00〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






 整骨院の保険の事が分からない方は、下の文字をクリックするとカテゴリ画面へ




   保険カテゴリ  




 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





 地図の詳細は下記をクリックして下さい。




 PC用地図 




 携帯用地図
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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-28 20:49 | ひとり言 | Comments(0)
ランキングトップ10入り!
 先日、にほんブログ村のランキングに参加させて頂き




 今朝確認したら、なんと



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 整骨・接骨部門 第7位



 厚木情報部門  第7位



 応援して下さり、感謝しております。




 正直、私自身が一番驚いています。





 何かを伝えるには、あまりにも稚拙な文章ではございますが





 多くの方にご覧頂けている事、感謝申し上げます。







 これからも、お付き合い頂けたら幸いです。







 それでは失礼致します。


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 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-27 13:30 | ひとり言 | Comments(0)
国内未発売 新しい美容液
<追記あり>

ネット販売開始!

三か月分買うと一箱に対して1000円の割引!



 ~TFRプロジェクト~



 T・・・tsumada
 F・・・function
 R・・・remake


 「機能的な身体を取り戻そう」というプロジェクト


 TFRケア・・・・・予防

 TFRリハビリ・・・回復

 TFRトレ・・・・・強化

 と、ジャンル分けをさせて頂きます。


 今回はTFRケアから『新しい美容液』







 当院が代理店としてお世話になっている「水素水」の会社



 『Eau de Vie オードヴィー』
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 先日、担当の方にサンプルを届けて頂きました。




 『Eau de Vie for skin』

 〜水素からのおくりもの〜
 
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 実は、国内ではまだ本社も告知をしておりません。



 開発段階からお話を聞かせて頂いていたので



 商品が出来上がり、そのご報告とともにサンプルを頂戴しました。







 本社もまだ告知をしていない状態ですので



 (ブログの許可は頂いております)



 詳しくは、来月早々打ち合わせをさせて頂き




 より詳しいご報告が出来ると思っております。





 サンプルを、信頼ができ尚且つ、違いが分かる先輩に試してもらおうかと考えています。




 もちろん、スタッフにも(笑)





 楽しみです!


 <追記>
 当院店頭で販売が開始されました。


 約一カ月分となる

 5g×10袋

 とても伸びが良く、1袋で約3日分となります


 5,400円(税込)

ネット販売開始!

三か月分買うと一箱に対して、約1000円の割引!

  

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    午後   15:00〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-26 13:33 | TFRケア | Comments(0)
明後日は合格発表ですね。
 先週の試験を終え、少しゆっくりしている中学三年生  



 明後日が合格発表ですね。



 勝手にドキドキしております。




 当院には、高校で部活を頑張る為に受験と並行して




 練習してきた生徒さんが、入学前に怪我を治そうと




 来院されています。





 何か私の時代より、しっかり考えているのだなと痛感





 お勉強のお手伝いは出来ませんでしたが




 部活に万全な状態で迎えられるようにお手伝いしたいと思います。





 まずは、明後日



 いい報告を期待しております。




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 昨日、ネギや白菜の塩漬け


 もち吉のおせんべいなどを頂戴しました



 いつもありがとうございます。





 さぁ、感謝を胸に研究に励みます。






 それでは失礼致します。


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 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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   保険カテゴリ  




 少しでもご参考になれば幸いです。





 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-25 23:30 | ひとり言 | Comments(0)
身体のライフライン
 ~TFRプロジェクト~



 T・・・tsumada
 F・・・function
 R・・・remake


 「機能的な身体を取り戻そう」というプロジェクト


 TFRケア・・・・・予防

 TFRリハビリ・・・回復

 TFRトレ・・・・・強化

 と、ジャンル分けをさせて頂きます。



 今回はケアを行う際に、必要な考え方の提案をさせて頂きます。




 最近親友達に、自宅の建設で色々と相談を受ける事があります。




 まさに今、お隣さんでも建設中なのですが




 部屋や成長していくお子様の動線を考えて



 間取りでどこにコンセントを作るか、水周りはどうするか・・・




 とても大変です。



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 家のライフラインといえば


 「電気・ガス・上水道・下水道」


 地域によっては異なるとは思いますが、今回はこの4つをご説明に使用致します。


 どれも、生活を行うのに必要なものですね。



 これを身体のライフラインとして考えてみると



 電気=神経系

 ガス=呼吸器系

 上水道=血液系

 下水道=リンパ系


 と当てはめる事が出来ると思います。


 どれが欠いても、生活を苦しくさせるのであれば


 上記のどこかに異常があれば、身体を苦しくさせます。


 電気(神経系)が断線していれば、家電(身体)は動きません


 ガス(呼吸器系)が漏れていれば苦しいどころか大変危険です


 上水道(血液系)が錆びていたら、栄養どころか身体を壊します


 下水道(リンパ系)が詰まっていたら、淀み悪臭を放ち汚染されます





 大きく考えると、このライフラインを整備していくのが



 治療やケアとなると思って頂きたいです。



 電気系は断線していないか、ガスが漏れずにきちんと届いているか


 綺麗な水(栄養)が循環して、排水(老廃物)はきちんと流れているか



 こんな風に考えると今ご自身の身体を見直す事が出来るのではないでしょうか



 


 それぞれのライフラインのケアなどは、また詳しくお伝えしていきたいと思います。






  


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 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


 北口1番のバス停より10分  最寄の停留所 妻田(妻田郵便局付近)  





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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-24 14:08 | TFRケア | Comments(0)
整骨院前の片側通行について
 現在建設中のお隣の御宅の工事の為



 明日より、3日間(24、25、26日)



 クレーンでの作業となる為、片側通行となるようです。




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 赤い部分が片側通行となります。






 当院の駐車場に曲がる際はお気をつけ下さい。






 ご迷惑をおかけします。




  

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    午後   15:00〜20:00
 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-23 21:40 | お知らせ | Comments(0)
健康保険の料金ってないの?(広告制限)
  
 色んな例えで保険のお話をさせて頂いております。


 何か買い物やサービスを受けるにあたり気になる1つが



 『料金』ではないでしょうか?




 街を歩くと看板が目に入り


 「今だけ○○が2980円!」



 「飲み放題3時間3000円」



 など料金とサービスに関する情報があります。



 利用する側として、料金がはっきりと出されていると安心です。





 以前、高校の時の恩師に「回らない寿司屋」さんに連れて行って頂いた時



 値段が分からない事でソワソワした経験があります(笑)
 

 



 一皿100円など、値段が表示してある事って安心しますよね!





 実は、国家資格を所有する病院、整骨院、鍼灸院には広告の制限があり




 看板やチラシ、広告などに値段を載せる事は『禁止』されています。





 病院などで料金表を見たことありますか?



 自費の治療(例えば予防接種)などは書いてあるかもしれませんが



 必ず、『院内』でしか書いてありません。



 外へ向けての広告は出来ない決まりになっています。



 逆を言えば、料金を外に出している院は



 多くの場合、国家資格を所有していない院となります。






 整骨院・鍼灸院に関しては、ホームページ上では広告の制限にならず



 料金や治療内容を公開している院がありますので



 ご心配な方は通院前に検索されると良いと思います。




 ※当院もそうですが、電話での料金確認も制限をされています。




  大まかな目安はお伝え致しますが、ホームページの確認が確実だと思います。





 ご参考までに  当院の料金表



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 土曜 午前    8:30〜13:00

 日曜・祝日        休診


 ※平日午前は、混雑により午後の診療に影響が出る場合、人数の制限をさせて
  頂く場合がございます。予めご了承下さい。






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 専用駐車場あり


 最寄駅 本厚木駅


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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-23 21:14 | 通信28~30 | Comments(0)
GARMIN 歩数計
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 皆さんは、ご自身がどのくらい歩いているかご存知ですか?





 今年は私も体を作り直そうと思い




 買ってしまいました。

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 これは、歩数



 少し都内に買い物へ行った時の歩数です。





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 色々探しものをしていたので、13キロ歩いてしまいました。








 さぁ日常を見直すキッカケに







 では、筋トレして休みます。






  

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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-22 23:57 | ダイエット企画 | Comments(0)
ランキングに参加しました。
 今年のテーマは「TFRプロジェクト始動」



 色んな事を改めて始めようと思ってテーマにさせてもらっています。





 自分自身のやる気を少し上げるために




 日本ブログ村のランキングに参加させて頂きました。




 学会や知人の整骨院も参加しているようで






 刺激を頂き頑張っていこうと思います。





 よろしくお願い致します。







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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-22 23:40 | ひとり言 | Comments(0)
レンコンパワー
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 寒い日が続く中で、CMやニュースで少しずつ放映される


 「花粉情報」



 昨年の10月より解禁になった舌下への免疫療法も注目です。


 「シダトレン」というお薬で舌の下に2~3分溜めておき


 そのあと飲み込むというお薬です。成分にスギ花粉が含まれています。



 最初は病院で行いますが、その後はご自宅でお薬を投与していきます。



 効果があるお薬だといいですね。



 私も酷い花粉症でした・・・


 (今はほとんど平気に)



 以前記事にアップしましたが



 レンコン・ヨーグルト・水素水を積極的に摂取してからの変化です。




 一番レンコンが摂取するのが難しいですね。



 外でも家でも、蓮根を出来るだけ摂取しています。


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 これは、よくお世話になっているもくれんさんの「蓮根饅頭」


 仕込みが時間がかかる料理!売り切れ御免の時もありますのでご注意ください。



 自宅では、天ぷらやきんぴらで頂く事が多いのですが



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 これは、妻の料理


 蓮根をピザ生地のように敷き詰め、フライパンでチーズと明太子をのせて焼いた



 「レンコンピザのチーズ明太」


 軽く醤油で味付けされていて、お酒にも合います。



 レンコンは花粉症やアレルギーに効果がある「タンニン」だけでなく



 実は、ビタミンCが豊富で、火を通しても失われない特別な食材の1つ


 他に、ムチンと言われる真皮のヒアルロン酸の量を増やしてくれる栄養素も含みます。



 レンコンは、美肌にとても効果が高い食材と言えます。



 また、線維性なので便通にも効果が期待できますね。




 アレルギー体質の女性にはもってこいの食材です。






 継続して摂取するのは大変ですので、また簡単な料理があったら




 ご紹介させて頂きます。



  

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    午後   15:00〜20:00
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by tsumadaseikotsuin | 2015-02-18 20:34 | TFRカフェ(89カフェ) | Comments(0)