産後の方の骨盤を矯正するにあたり
施術する側も患者さん自身も
骨盤に負担をかけたくないと思います。
実は、腕と背中をリンクさせると腰・腕の負担が減ります!
この考えは、古武術と当院のトレーナーの知識を合わせたものです。
まず、人間は力を生み出す時に「捻じる力」を用います。
例えば、木の棒で地面に穴を開けたい(ほじくる)時
ジャガイモをマッシュ(潰す)時
スポーツで言えば、ゴルフも野球も捻じる力をクラブや指先に伝えます。
特に、上腕二頭筋や回内筋群がパワーを作っています。
この筋肉達をきれいに使う事で楽になります!
では、「捻じりを使って抱っこ」してみましょう!!!
モデルは私の娘です!
抱っこをする手の甲側を抱っこする赤ちゃんに当てます
そして、前腕を「捻じり」抱っこします。
これで、普通に抱っこしている姿になりました。
でも、違いは腕と背中がきちんとリンクしているので
腕にかかる力も、腰にかかる力も逃げやすい状態になっています!!
是非、お試しください!
※赤ちゃんが好きな抱き方ではない事もあります(汗)
それでは、失礼致します。
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